育毛や薄毛の口コミブログ

薄毛や毛髪に関する記事を、インターネットやテレビのCMを見ていて毎日見かけない日はないと言っても過言ではないかもしれません。その中で、よく耳にする『発毛』と『育毛』という言葉ですが、この二つの言葉は一体どのような違いがあるのでしょうか？

一般的に髪に悩みを持たれている方は、それぞれ髪の悩みの元となる理由をお持ちのはずです。例えば、周囲からの視線が気になる、家族からの指摘を受けた、髪が薄いせいで老けて見られ損しているなど、それぞれあると思います。現在、多数ある薄毛治療専門のクリニックでは、内服薬や医療機器を使った専門的な治療が盛んに行われています。

基本的に医療機関で治療として行っている内容は、薄毛の原因となっている悪玉と言われる男性ホルモンを抑え込み、異常になっている髪の毛のサイクルを正常に戻してあげるものと考えればいいでしょう。実際に、半年から一年くらい通院をしていると、写真でも変化がわかるくらいに髪が生えてくるとの事です。まさに地肌が見えやすくなっていた部分に自分自身の毛髪が生えてくるわけですから、『発毛』と言えるでしょう。

では、それに対して民間の企業が運営をしているサロンではどうでしょう。

医療機関と同じように初めての来院の際には、現在の状態に対してのカウンセリングにおいて、本人がどのようになりたいかなどの話がされます。その後、どれくらいの期間をかけて、改善のためのプランを行っていくかになるわけですが、ここで先ほど述べたクリニックと異なってくるのは、実際にサロンで行われる内容です。サロンによって、内容は異なる様ですが、マッサージチェアのような椅子に横なった状態で頭皮をマッサージしていく方法があったり、毛穴や頭皮の脂を綺麗に落とすための洗髪を、専門スタッフが行ったり、薬が処方されることはない様ですが、幾種類かのサプリメントがサロンから出されたりというのがある様です。どちらかというとこの場合、頭皮の血行を良くしたり綺麗で生活な状態に保ったりというイメージが強い気がします。これは『育毛』に近いのではないでしょうか。

私の個人的な意見ですが、『育毛』とは元気で健康な髪の毛が生えてくるように、その土台となる畑のような環境を整える様なものであって、『発毛』とは現在の状態に対して積極的にアプローチしていき改善を図る攻めの方法の様な感じを受けます。

皆さんはどのようにお考えでしょうか？

育毛剤で薄毛治療をしたいけど、副作用が気になるので使用するのを躊躇しているという方は多いでしょう。確かにミノキシジルを含有するリアップには、第一類医薬品ゆえの副作用があります。代表的なものは発疹、かゆみ、かぶれ、頭痛、めまいなどですが、血圧低下、むくみ、心筋梗塞などを引き起こす方もいます。一般的に発毛剤は効果・効能が強い反面、使用する人によってはよくない症状が現れることがあるのです。リアップは気軽に入手できると感じている方が多いですが、実際は普通のドラッグストアでは取り扱いしていません。第二類・第三類医薬品と比べてもリスクが高いため、薬剤師に相談または同意を得てから使用するのが基本です。持病によっては使えない方もいるので、自己判断で購入せずに薬剤師に事実を伝えておくべきでしょう。第一類医薬品というのは第二類・第三類よりも慎重に使用するべきだと定義づけられているため、通常のドラッグストアやネット通販で薬剤師に相談せずに購入できる育毛剤とは別物と考えてください。最近はミノキシジル5％タイプも登場していますが、1％で好ましくない症状が出る方にとってはリスクが大きいと言えるでしょう。最初は1％から試してみて、問題がないと判断したら5％に変えるなどの対策がおすすめです。

薄毛対策用のアイテムというのは、ほとんどが育毛剤で極めて副作用が弱くなっています。ミノキシジル含有のリアップとは別物であり、医薬部外品という安全な位置づけになっているのです。化粧品よりも医薬品に近い性質はありますが、普通に使用している分には極めて安全なものです。発疹、かゆみ、かぶれ、血圧低下などの症状は出にくいので、薄毛対策としても毎日使用しましょう。薄毛対策と言えば治療をイメージする方が多いでしょうが、それ以上に予防をして進行させないことが大切となります。もし髪のボリュームを現状維持できれば、今よりも増やす必要性はまったくないでしょう。育毛対策というのは髪が減ることにより必要になるため、髪を減らさないための対策は若いうちから始めておくべきでしょう。髪が元気なら抜け毛は増えませんし、いつまでもコシのある状態を維持することができるのです。若年より中年、さらには高年という感じでボリュームは減退していきますが、きちんと予防しておけばその進行は緩やかです。急激に減少してしまう場合は必ず何らかの原因があり、男性の場合ならAGAを疑うべきでしょう。男性の薄毛は90％以上がAGAであり、特に若くして髪が薄くなる場合はほぼ該当すると考えてよいです。30代～40代くらいで明らかに薄いという状態になるなら、男性ホルモンが過剰分泌されている可能性が高いです。

育毛剤は副作用がほとんどないので育毛対策として安全ですが、使用法は厳守するべきでしょう。使用法というのは最も効果を引き出すための方法であり、間違った方法を実践しても効果は期待できません。例えば過剰に使用したり、使用する量を半分にしたりすると、頭皮トラブルが発生したり効果を期待できなかったりします。パッケージに正しい使用法が記載されているので、これを守って数ヵ月は使い続けてください。1ヶ月で効果を実感できる人は非常に少ないので、すぐに実感できるとは考えないほうがよいでしょう。
一般的にメーカーが推奨する使用期間は最低6ヶ月であることが多いため、これ以上は継続するのがよいです。過度の期待をすると効果を感じる前にやめてしまう可能性があるので、長めに使用して様子を見るのが好ましいわけです。毛髪診断士は6～12ヶ月以上の使用を推奨することが多いので、焦らずに気長に使用して抜け毛から減らしていきましょう。

薄毛になると早急に適切な対応を取らなければならないと考えて一般的に売られている育毛剤を導入する人が多いのですが、実際に早いうちに手を打った人は効果が出るのが早く、酷い症状が表れないうちに症状が改善されることも多いので、自分に合った商品を試しながらセルフケアを実行していくのはとても大事な大切なことです。
若いうちから薄毛になることも珍しくないAGAになると、血縁関係者である周囲を見回してみて、遺伝的な要素を強く持っているから薄毛になるのはある程度は仕方のないことだと半ば諦めてしまう人も多く見受けられますが、たとえ遺伝的な要素を持っていたとしても実際の症状に結びついているのは生活習慣などの後天的な要因であることがほとんどですので、諦めずにAGA対策を実践するべきです。
この手の商品を試す場合、多くの人は商品に関する詳しい前知識がありませんので、CMで見かけたことがあったり周囲の人で利用した人の感想を聞いて決めてしまったりすることが少なくありませんが、口コミや有名度だけで選んでしまうと本当に自分に合った商品を選ぶことができなくなりますので、結果として正しい効果が得られなくなる可能性があるため、しっかりと必要な効能を考えてそれに対して効く成分を調べてから購入しなければなりません。

よく耳にする商品の一つにブブカがありますが、これは医薬部外品に指定されている有効成分3種（センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、ジフェンヒドラミンHCI）を含んでおり、亜鉛やイソフラボン、ノコギリヤシ、ミレットエキスなどが配合されている部分も注目すべき点です。成分の種類の合計は54にも上りますのでAGA対策に大きな効果を発揮するものであり、どのようなタイプの頭皮であっても利用することのできる優秀な育毛剤として現在多くの人に利用されている商品です。
同じ位よく耳にする商品にチャップアップがありますが、ブブカとチャップアップは元々OEM商品なので作られた当初は同じ作用を期待することができるものでしたが、その後少しずつ改良が加えられていますので、現在の働きや効能を比較してみると若干異なる部分ができており、その細部を比較することによってより自分に合う方を選ぶことができるようになっています。チャップアップに含まれている医薬部外品に指定されている有効成分は3種となっていてブブカと変わらないのですが、成分の合計は73種類と非常に豊富な成分が含まれており、頭皮のコンディションを整えるのに最適なクレンジングがついている点も特筆すべきポイントになっています。
どちらもスプレータイプで簡単に塗布することができますし、適用頭皮タイプはオールマイティーですので誰でも気軽に利用することができますので、幅広い薄毛に対応できる商品として注目を浴びているものであり、商品を調べてみるとたくさんの口コミを見ることができます。

AGA対策ではやはり含まれている成分が重要ですので商品の知名度や人に勧められたからという理由だけでは利用することができませんが、それぞれの効能や成分の働きをしっかりと知った上で口コミを参考にしながら選ぶことは非常に有効であり、実際に体験した人の経過を知ることで自分が使用した際のシミュレーションをすることができますので、落ち着いた気持ちで経過を見守りながら試してみることができるようになります。
同じような育毛剤で含まれている成分に差が無い場合であっても、頭皮への浸透率やアプローチ方法、サプリメントの配合量が若干異なることも多いので、それぞれの良さをよく理解して総合的な判断をすることがとても大切になります。

有名人が宣伝をしているコマーシャルなどでだんだんと育毛シャンプーや発毛シャンプーの知名度は上がってきているので、薄毛が気になった人はまずはシャンプーを変えてみようという人は多いかもしれませんが、それだけで安心していても、なかなか薄毛の進行が止まらない場合もあります。そういったときに、次にするべき薄毛対策にはどのようなものがあるのか、もっと積極的なケアをしたいと思っている人もいるでしょう。
シャンプーは、いわば外からの薄毛対策方法としてはもちろん有効ですが、ほんとうに発毛や育毛を促したいのであれば、育毛や発毛に必要である栄養素を補うという意味で、やっぱりカラダの中からのケアもたいせつになります。

AGAサプリメントと聞くと、病院に行って診断を受けなければ摂ることができないサプリメントではないか、と思われるひともいるかもしれませんが、たしかに、病院に行って受ける薄毛治療方法もあることは事実ですが、なかには病院に行くのが恥ずかしいといった思いを抱いている男性の方も多いようです。
そんなときには、気軽に誰でも購入することのできるAGAサプリメントに頼ってみるのがおすすめです。
数ある商品の中でも、効果が高いものはやはり絞られてきていて、AGAサプリメントで多くの人に利用されている商品の中には、たとえばBOSTONやGUNGUNといったものがあります。これらどちらのAGAサプリメントにも共通しているのは、ノコギリヤシやL-リジン配合のサプリメントだという点で、これらは一般的な薄毛対策のサプリメントには多く配合されている成分だといえますが、L-リジンはほかにもカルシウムの吸収をよくしてくれたり、肝臓のはたらきにも貢献してくれる成分ですので、髪の毛以外でもうれしい効果をもたらしてくれる成分です。
GUNGUNの成分に注目してみると、カプサイシン+イソフラボンが良質なタンパク源として配合されており、タンパク質はまさに髪の毛の成長には欠かせない栄養素ですから、手軽にこれを補うのにはぴったりですし、カプサイシンで頭皮の血行も促進できるので、ますます育毛を促してくれますし、一方でBOSTONのほうには亜鉛が配合されているところが特徴であり、いわば、オトコの元気に欠かせない成分を配合してくれていたり、ユーザーの5000人以上のデータをもとに開発されているといった商品です。

ひと昔前のサプリメントだと、効果に疑問の商品もあったことは確かで、これまで試したことがある人もどれも同じような成分ばかりだったという感想を持たれているかもしれませんが、最近ではこのようにGUNGUNには７つの、そしてBOSTONには４つの注目成分がそれぞれ配合されているなど、特色を持ったさまざまなサプリメントが登場してきています。
もちろん、髪の毛の健康には健康な生活が不可欠ですし、それにプラスして外からのケアとして、シャンプー選びや育毛剤を取り入れるのもよいでしょう。いくら優秀なサプリメントであっても、それだけで問題が完璧に解決することは難しいと言わざるを得ず、やはり正しい食生活や十分に睡眠時間をとることは基本中の基本だといえますし、上記のような人気のサプリメントをとても心強い味方にするには、健康的な生活にあくまでサポートとして取り入れていくのが一番です。
そして効果を急ぎたいからと言って、用法や用量を無視して勝手にサプリメントを飲みすぎるのもよくありませんから、しっかりと説明を読んだうえで正しく摂取するようにしましょう。栄養素を補ううえで効率的で便利なことには間違いありませんから、お仕事に忙しい男性の方にもぴったりです。

薄毛が気になってきたときにはセルフケアが大切です。育毛剤やシャンプーを使ってお手入れをすることは重要ですが、なんとなく使えば結果が出るというものでもありません。

髪の毛はなんとなくでは生えてきません。髪の毛が生えてこなければ意味がありませんので、結果が出せるような使い方をしなければいけません。そのためには、それぞれの役割を知り、コツをしっかりと掴んでから取り組むほうが育毛の効果を上げやすくなります。

結果を出すためには、自分に合った製品を選ぶことが最も重要です。頭皮の状態は人それぞれ違いますし、アレルギーなどの問題もありますので、自分の頭皮に合った製品を選んで利用しましょう。人気の高さなども気になりますが、それだけで決めてはいけません。頭皮にトラブルの出ない、自分に合った製品を選びましょう。

使い方についても正しく使うことが重要です。洗髪方法が間違っていると、自分に合った製品を使っていても頭皮の環境を整えてくことが難しくなります。予洗いをしたり、しっかりとすすぐなど正しい洗髪を意識して洗うようにしましょう。育毛剤については、継続して使用することが大切です。結果が出ないからといってすぐに使用を止めてしまっては結果を出せません。自分に合ったものを見つけたら、継続して使用するようにしましょう。目安として最低でも半年は継続して使わないと結果に繋がりません。

継続して使用しているときには、途中で頭皮に合わなくなってくることも考えられます。頭皮の状態を毎日チェックして、湿疹や赤みなど変化が出てきたときには使用を止めるようにしましょう。頭皮に合わないものは使えば使うだけ頭皮を傷めることになるからです。薄毛のセルフケアでは自分で確認しながら進めてくことが大切です。頭皮の状態をキチンと観察しながら、自分に合った製品を正しく使ってケアをするようにしましょう。

また、育毛のためには、生活習慣を整えることも大切です。シャンプーなどを使って頭皮をケアするだけでなく、食生活を改善したり、睡眠をしっかりとったり、適度な運動をしたり、規則正しい生活をするなどの生活改善についても行うとよいです。

ストレスもよくありませんので、なるべく溜めないようにしましょう。一喜一憂しているとストレスも溜まりますのでよくありません。髪の毛の状態を改善していくためには時間がかかります。すぐに結果を出そうとするのではなく、気長に取り組むことが大切です。

薄毛を改善するには、どのようなケア方法を行うのが効果的なのでしょうか。
髪の毛は気付かないうちに少しずつ減り始め、いつの間にか薄くなってしまいます。
早めに効果的な育毛を行うことで、改善を目指しましょう。

薄毛になる原因にはいくつかありますが、その一つとして知られているのが頭皮の毛穴の詰まりです。

毛穴が詰まると汚れによって頭皮環境が悪化し、健康な他の髪の毛にもダメージを与えてしまいます。
また、毛穴が詰まると、新しい毛髪の成長をも阻害します。
今の髪の毛への栄養が行き渡らなくなり、さらには次の髪の毛も生えてこなくなるという悪循環に陥るのです。

そこでシャンプーの際にはしっかりと泡立てて、毛穴の汚れをかき出すように洗います。
強くこすったり爪を立てると頭皮を傷めてしまうので、指の腹を使って頭皮全体をマッサージするように洗うとよいでしょう。

洗った後のすすぎにも十分な時間をかけ、シャンプーやリンスを洗い流すようにします。
こうして丁寧に洗った後に育毛剤を使うことで、高い効果が期待できます。

髪の毛にはヘア・サイクルがあって人の場合、１０万本から１５万本の髪の毛があります。それらがすべて伸びては抜け落ちて次期再生を繰り返しているわけですが、髪の寿命が男性で平均２年から５年で女性は４年から７年と言われています。

髪はたえず伸び続けているわけではなく、一定期間成長すると毛根部の細胞分裂がストップします。成長が止まった髪は棍棒状となり、毛根も徐々に皮膚の表面に押し上げられて約２週間ぐらいで退行期から休止期に入り、やがて抜け落ちます。

このようなサイクルで新しい髪が再生してきます。成長期の髪は洗髪やブラッシングなどでは抜けないですが毛根部が短くなってしまえば軽く引っ張っただけでも抜けてしまいます。休止期の毛乳頭にエネルギーを与えて発育を促進する育毛剤などがあります。どんな病気でも早期に発見して早めの治療が必要で若ハゲなども同じで抜け毛や薄毛の前には痒みが強かったりフケが多くなったりしますので早めの対策が必要です。

抜け毛が気にななりはじめ、薄毛の兆候が見え始めたら育毛をするとよいです。育毛のためには生活全般を見直して改善していくとよいです。

抜け毛が気になったら、まずは生活習慣を見直してみましょう。基本は健康的な生活を送ることです。規則正しく生活することや栄養バランスのとれた食事を規則正しくとること、適度な運動をすること、ストレスを溜めないこと、しっかり睡眠をとること、などが髪の毛にもよい影響を与えます。不健康な生活になっている部分を改善して、髪の毛にとっても良い生活に改善しましょう。髪の毛のためには洗髪の見直しも大切です。

使っているシャンプーが自分に合っているか、洗い方が間違っていないか、などをチェックしてみましょう。整髪料を地肌にまで付けてしまっていたり、自分で地肌を汚していないかも見直しておくとよいです。髪の毛が濡れた状態が長く続くのも雑菌が繁殖したり、血行が悪くなったりしてよくありません。ドライヤーを使ったり、乾かすためのタオルに工夫をするなどして、手早く乾かすようにしましょう。

薄毛と言うのはれっきとした奨励であるためにきちんとした病名が付けられています。

今日では、ハゲ、薄毛といった症状は男性脱毛症と言われ、治療の対象となっているのです。今までは薄毛の治療と称して効果が定かではない育毛トニックを始めとする育毛剤の使用が推奨されてきました。しかしながら、育毛の実際の効果というと正直なところはてなマークが付くほど不確かなものであったのです。しかしながら、男性脱毛症二体知る画期的な治療方法が開発されたことにより、育毛から発毛へと治療の転換が行われるようになりました。

現在では専門クリニックが多数登場し、医学的見地に基づいた治療を受けられるようになったのです。男性脱毛症の主な原因がホルモンバランスの乱れによるところが大きいことから、投薬を受けることによって正しい治療を受けられるようになりました。投薬では、複数のホルモンバランスを整える薬を配合することで治療効果を高めることができます。

薄毛の悩みを抱えている男性にとって、育毛剤は欠かすことができないアイテムのひとつとして親しまれてきました。

現在ではこのような薬剤がいろいろなメーカーから販売されているために、消費者にとってはしっかりと特徴を比較することが求められています。育毛剤の成分には頭皮に有害なものが含まれていることがあるとされ、天然の植物成分が豊富に含まれているものを選択することが大切です。薄毛が目立っている男性にとって、外見が損なわれることについてコンプレックスを抱えやすいことが危惧されています。

そこで、早い段階から育毛剤を使い始めることによって、薄毛の進行をストップさせることができるために、生活上のモチベーションをしっかりと保つことができます。育毛剤はインターネット通販サイトなどで限定販売されているものがあるために、仕事や家事などによって多忙な生活を送っている人にとっても気軽に購入を検討することができるようになっています。