育毛や薄毛の口コミブログ

薄毛を改善するには、どのようなケア方法を行うのが効果的なのでしょうか。
髪の毛は気付かないうちに少しずつ減り始め、いつの間にか薄くなってしまいます。
早めに効果的な育毛を行うことで、改善を目指しましょう。

薄毛になる原因にはいくつかありますが、その一つとして知られているのが頭皮の毛穴の詰まりです。

毛穴が詰まると汚れによって頭皮環境が悪化し、健康な他の髪の毛にもダメージを与えてしまいます。
また、毛穴が詰まると、新しい毛髪の成長をも阻害します。
今の髪の毛への栄養が行き渡らなくなり、さらには次の髪の毛も生えてこなくなるという悪循環に陥るのです。

そこでシャンプーの際にはしっかりと泡立てて、毛穴の汚れをかき出すように洗います。
強くこすったり爪を立てると頭皮を傷めてしまうので、指の腹を使って頭皮全体をマッサージするように洗うとよいでしょう。

洗った後のすすぎにも十分な時間をかけ、シャンプーやリンスを洗い流すようにします。
こうして丁寧に洗った後に育毛剤を使うことで、高い効果が期待できます。

髪の毛にはヘア・サイクルがあって人の場合、１０万本から１５万本の髪の毛があります。それらがすべて伸びては抜け落ちて次期再生を繰り返しているわけですが、髪の寿命が男性で平均２年から５年で女性は４年から７年と言われています。

髪はたえず伸び続けているわけではなく、一定期間成長すると毛根部の細胞分裂がストップします。成長が止まった髪は棍棒状となり、毛根も徐々に皮膚の表面に押し上げられて約２週間ぐらいで退行期から休止期に入り、やがて抜け落ちます。

このようなサイクルで新しい髪が再生してきます。成長期の髪は洗髪やブラッシングなどでは抜けないですが毛根部が短くなってしまえば軽く引っ張っただけでも抜けてしまいます。休止期の毛乳頭にエネルギーを与えて発育を促進する育毛剤などがあります。どんな病気でも早期に発見して早めの治療が必要で若ハゲなども同じで抜け毛や薄毛の前には痒みが強かったりフケが多くなったりしますので早めの対策が必要です。